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Receta de papilla de arroz integral y plátano

Publicado en: Salud Muscular y Articular, Alimentos - Dieta, Cuidado infantil, Recetas de papillas

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Descubre nuestra receta de papilla de arroz integral y plátano, una opción deliciosa y llena de nutrientes para tu bebé. Esta combinación de arroz integral, rico en fibra, y plátano, fuente natural de energía, es perfecta para asegurar el crecimiento saludable de tu pequeño. Fácil de preparar y llena de sabor, ¡esta papilla se convertirá en un favorito en tu hogar!

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Tos y mocos ¡¡Llego el frio!!

Publicado en: Alergias y picaduras

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Pues por fin, después de tanto desearlo llegó el ansiado frio. Y con el llegaron también los resfriados, gripes y constipados y con ellos los mocos y toses. Pero para que sirven los mocos y la tos, tienen algún...

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Picor de ojos por alergia: qué es y cómo aliviarlo

Publicado en: Salud, Alergias y picaduras

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¿Sufres de picor de ojos debido a alergias y no sabes cómo aliviarlo? Descubre en nuestro detallado artículo las causas, síntomas y las mejores estrategias para combatir esta molesta afección. Aprende sobre los tratamientos más efectivos y consejos prácticos para mejorar tu calidad de vida. ¡Haz clic aquí para leer más!

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Snacking de ejercicio: Cómo pequeñas dosis de actividad física a lo largo del día pueden mejorar tu salud

Publicado en: Salud, Bienestar

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Cada vez es más común escuchar que para estar en forma no es necesario pasar largas horas en el gimnasio. Un enfoque que está ganando popularidad es la realización de pequeñas actividades físicas a lo largo del día. Este concepto, conocido como "snacking de ejercicio", se basa en la idea de que cualquier momento es bueno para moverse un poco. En este artículo, exploraremos cómo esta práctica puede ayudarte a mejorar tu salud de manera efectiva, incluso si tienes una agenda muy apretada....

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COVID-19 o Coronavirus ¿Qué es? y como prevenir.

Publicado en: Alergias y picaduras

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Los medios de comunicación llevaban semanas hablando de un tal coronavirus que iba expandiéndose por diversos países del mundo, pero todos lo veíamos como algo lejano. Aquí no llegará, España es un país...

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Limpiar los oídos a un bebé: importancia y precauciones

Publicado en: Cuidado infantil

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Limpiar los oídos a un bebé es una tarea esencial para mantener su salud auditiva y prevenir infecciones. Aunque puede parecer una labor delicada y hasta intimidante para muchos padres, realizarla correctamente es fundamental para evitar la acumulación de cera y suciedad, que podrían ocasionar molestias y problemas auditivos. En este artículo, te ofrecemos una guía detallada y amigable sobre cómo limpiar los oídos a un bebé de manera segura y efectiva, resaltando la importancia de esta...

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Guía completa para una dieta equilibrada: Consejos prácticos para mejorar tu salud

Publicado en: Salud

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En la actualidad, llevar una dieta equilibrada y saludable es más importante que nunca. La alimentación es uno de los pilares fundamentales de nuestra salud y bienestar, y seguir una dieta adecuada puede prevenir enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, con la gran cantidad de información contradictoria que existe sobre nutrición, puede resultar difícil saber qué alimentos debemos incluir en nuestra dieta y cuáles debemos evitar. En este post, te ofrecemos una guía...

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