Elegir un protector solar para bebés no es tan fácil como parece. En este post te contamos qué tener en cuenta para...
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Cada vez es más común escuchar que para estar en forma no es necesario pasar largas horas en el gimnasio. Un enfoque que está ganando popularidad es la realización de pequeñas actividades físicas a lo largo del día. Este concepto, conocido como "snacking de ejercicio", se basa en la idea de que cualquier momento es bueno para moverse un poco. En este artículo, exploraremos cómo esta práctica puede ayudarte a mejorar tu salud de manera efectiva, incluso si tienes una agenda muy apretada....
