Información, consejos y actualidad sobre salud y bienestar | Blog de DiemFarma

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Menopausia y ansiedad: causas, síntomas y cómo recuperar el equilibrio

Publicado en: Salud, Bienestar

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Durante la menopausia los cambios hormonales pueden generar ansiedad, insomnio y dolores de cabeza. En este artículo encontrarás consejos prácticos, hábitos saludables y tratamientos específicos que ayudan a recuperar la calma y el bienestar diario.

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Caída de pelo por estrés: causas, síntomas y cómo recuperar tu cabello

Publicado en: Cuidado diario, Cabello

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La caída de pelo por estrés es un problema cada vez más frecuente que puede aparecer tras etapas de ansiedad, tensión o cambios emocionales intensos. Se manifiesta con caída excesiva, pérdida difusa de densidad o incluso calvas localizadas, afectando tanto a hombres como a mujeres. La buena noticia es que en la mayoría de los casos se trata de un proceso temporal y reversible.

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Cómo elegir un protector solar seguro para bebés y niños este verano

Publicado en: Cuidado infantil

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Elegir un protector solar para bebés no es tan fácil como parece. En este post te contamos qué tener en cuenta para cuidar su piel delicada y evitar errores comunes.

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diemFarma: una nueva etapa, la misma vocación

Publicado en: Otros

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Descubre por qué ahora somos DiemFarma y qué papel jugará este blog en nuestra nueva etapa. Una historia de evolución, compromiso y cuidado que sigue creciendo contigo.

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¿Cómo aplicar un exfoliante corporal y facial?

Publicado en: Cuidado diario, Piel bonita

1276 Visitas

Descubre cómo aplicar correctamente un exfoliante corporal y facial para obtener una piel más suave y luminosa. Aprende sobre los diferentes tipos de exfoliantes, la frecuencia adecuada de uso y los errores comunes a evitar. Además, encuentra recomendaciones personalizadas y consejos para elegir el exfoliante perfecto según tu tipo de piel.

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Cómo cuidar la piel sensible: consejos y productos recomendados

Publicado en: Cuidado diario, Piel bonita

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Si tienes piel sensible, sabes lo difícil que puede ser encontrar una rutina adecuada. En este artículo, te ofrecemos consejos clave y recomendaciones de productos especialmente formulados para proteger y cuidar tu piel, ayudándote a mantenerla suave y saludable.

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Pilates híbrido: La evolución del Pilates y sus beneficios para la salud física y mental

Publicado en: Salud, Bienestar

1258 Visitas

Descubre cómo el Pilates híbrido está revolucionando la forma en que entrenamos, combinando lo mejor del Pilates clásico con técnicas modernas para ofrecer un enfoque completo y accesible para todos. Este artículo te guiará a través de su evolución, los beneficios que aporta tanto a nivel físico como mental, y cómo puedes integrar esta práctica en tu vida diaria para mejorar tu bienestar general.

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