Un botiquín genérico casi siempre se queda corto. Te contamos qué debe tener cualquier botiquín básico en casa y cómo adaptarlo si eres deportista, viajero, mayor o tienes niños pequeños.
Si has perdido peso rápido y notas la cara más hundida o apagada, no es tu imaginación. Te explicamos qué es la “Ozempic face”, por qué ocurre y cómo cuidar la piel con sentido común.
Cuando falla todo el sistema y se estanca la sangre, las venas se dilatan, se filtran líquidos a los tejidos, produciéndose pesadez e hinchazón. Cuando esto se prolonga en el tiempo, aparecen las varices, o insuficiencia venosa crónica (IVC).
Se acerca el verano, y después de muchos meses con los pies tapados, nos toca ponernos sandalias y que se vean ¿Tus pies están preparados para ver la luz?
Ser un buen líder no es una tarea fácil. Debe ser tolerante, ejemplar, trabajador, justo, debe tener conocimientos, debe saber comunicarse, debe ser cariñoso, debe ser exigente….
Cuidarse no tiene género. Cada día hay más hombres que deciden cuidar su piel, y dejan atrás antiguas creencias como, por ejemplo, cuidarse no es de machos…
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