El té verde es una planta originaria de Fujian (China), cuyo nombre original es #Tay#. Los holandeses, que introdujeron el té en Europa, hicieron evolucionar su nombre. Los portugueses utilizaron el nombre #Chá#, originario de Macao, que significa hierba. Se trata de una planta cuya droga vegetal son las hojas, que tras la recolección se estabilizan mediante vapor de agua para evitar su oxidación enzimática. Contiene bases xánticas (principalmente cafeína), teanina, flavonoides, taninos, etc.

Propiedades:
Tradicionalmente, el té verde se ha utilizado como un estimulante del sistema nervioso central, gracias a su aporte de cafeína. Aumenta el estado de vigilia y tiene un efecto ergogénico, aumentando el rendimiento físico. Así mismo, puede tener cierto efecto relajante, por la presencia de teanina; antioxidante y lipolítico, por sus catequinas.

Indicaciones:
- Estimulante del SNC.
- Antioxidante.
- Quemagrasas.

Precauciones:
Debido a la presencia de cafeína, no se aconseja su uso en caso de problemas de al